RECETAS SALUDABLES PARA UNA VIDA MEJOR EN PARAGUAY

Para llevar una vida sana en Paraguay, es fundamental seguir unas planos alimenticios equilibradas. get more info Una dieta saludable debe incluir diversidad de frutas, verduras, legumbres y cereales integrales. Se sugiere limitar el consumo de alimentos procesados y bebidas gaseosas. Asimismo, es importante tener una buena hidratación. La ac